アキレス腱

怒りを感じているときは闘争心丸出しで

今にも飛び掛りそうに重心がまえに傾いています。

アキレス腱を縮めて少し重心を後ろに持ってきましょう。

爪先立ちになってみるのも面白し♪

これだけで怒りが10%ぐらいおさまるような気がします。

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