怒りを感じているときは闘争心丸出しで
今にも飛び掛りそうに重心がまえに傾いています。
アキレス腱を縮めて少し重心を後ろに持ってきましょう。
爪先立ちになってみるのも面白し♪
これだけで怒りが10%ぐらいおさまるような気がします。
怒りを感じているときは闘争心丸出しで
今にも飛び掛りそうに重心がまえに傾いています。
アキレス腱を縮めて少し重心を後ろに持ってきましょう。
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これだけで怒りが10%ぐらいおさまるような気がします。