「ダイエットする！！」

そんな目標を作ったとして

その目標はわくわくできますか？

ダイエットしたいって思っていたけど

あまりしないなあ…

それならワクワクできる形を探します

ダイエットしてかわいい服を着たり、

かっこいい彼氏をゲットしたり、

さっそうと走る姿を想像て

ワクワクできたらＯＫです。

目標達成の可能性アップです