本日は独自配信メルマガのご紹介です。

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実は本を2冊出しています

マインドフルネスを知るために♪

紙の本『ビジネスマンのための「平常心」と「不動心」の鍛え方』と
電子書籍『奇跡を起こすマインドフルネス
幸せな人生を送りたい人へ（キンドル版）』の違い

ともにマインドフルネスを主題にしていますが、電子書籍版は
１、１５０００字とコンパクトで２０～３０分で読める
２、短い分説明は単純で一直線
物足りないと感じる人と
コンパクトでわかりやすいという人あり
３、本には載ってないテクニックも少し載ってる

両方読んでいただくのがベストです♪
（１）ビジネスマンのための「平常心」と「不動心」の鍛え方
（同文館出版）

http://www.amazon.co.jp/dp/4495599410/

（２）奇跡を起こすマインドフルネス
幸せな人生を送りたい人へ（電子書籍）

http://www.amazon.co.jp/dp/B00AQ3LSZ2/