怒りを感じているときは闘争心丸出しで
今にも飛び掛りそうに重心がまえに傾いています。
アキレス腱を縮めて少し重心を後ろに持ってきましょう。
爪先立ちになってみるのも面白し♪
これだけで怒りが10%ぐらいおさまるような気がします。
ところで、今月も今日で終わりです。
やりきった人も、
くいが残った人も、
また明日から楽しんでいきましょう♪
怒りを感じているときは闘争心丸出しで
今にも飛び掛りそうに重心がまえに傾いています。
アキレス腱を縮めて少し重心を後ろに持ってきましょう。
爪先立ちになってみるのも面白し♪
これだけで怒りが10%ぐらいおさまるような気がします。
ところで、今月も今日で終わりです。
やりきった人も、
くいが残った人も、
また明日から楽しんでいきましょう♪