今までうわの空だった 投稿日:2012年10月29日 作成者: waku2 ふと目が覚めた! ってことは今まで寝てたってことだ♪ ふと気づいた! ってことは今までうわの空だったってことだ♪ その気づきを大切にマインドフルネスを続けよう。