完ぺき主義の人は

ほめられるのが苦手

自分なんてとか、それほどでもとか

つい謙遜してしまいます。

「完ぺきでなければ愛されない！」

という思い込みを手放したときに

心からのありがとう♪が言えます。

それまでは

ほめられたらとりあえず

素直に「ありがとう」といいましょう

形から入るのもアリです

ありがとうが素直に言える自分
＝自己肯定感が高い自分です