アファメーションがつらい時あります

理想の姿をイメージするから

現実とのギャップがつらいのです。

少しずつ、段階的にポジティブに

潜在意識の反発を回避して

アファメーションが可能です。

たとえば○○したいのにできない

と悩んでいる時に、

いきなり○○できると言えない時

＜ステップ０＞
○○ができない。○○したい
（現状はここです）

＜ステップ１＞
まだ○○ができない
（まだしていないだけだ）

＜ステップ２＞
○○できる可能性もある
（できそうな気がしてきません？）

＜ステップ３＞
自分には○○できる潜在的な力がある
（ほんとにありそうですね♪）

＜ステップ４＞
○○しつつある、
今○○する力を蓄えているところだ
（さらに前向きになってきましたぞ）

＜ステップ５＞
もうすぐ○○できる
（時間の問題ですな♪）

＜ステップ６＞
○○できる♪

アファメーションが完成しました

あとは唱えましょう。

そして実現してください♪